Simona Cortopassi
Classe 1980, è una giornalista iscritta all’Ordine regionale della Lombardia. Toscana d’origine, vive a Milano e collabora per testate nazionali, cartacee e web, scrivendo in particolare di salute e alimentazione. Ha un blog dedicato al mondo del sonno (www.thegoodnighter.com) che ha il fine di portare consapevolezza sull’insonnia.
Bambini: come comportarsi nella fase dei “perché?”
Benessere
5 Febbraio 2024
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Ci sono fasi della crescita in cui non sempre è facile relazionarsi con i più piccoli. Una delle più complesse…
Sanremo: ecco quali sono le paure più frequenti dei cantanti in gara
Benessere
2 Febbraio 2024
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Arrivare in fondo alla classifica della gara non è l’unico pensiero dei cantanti di Sanremo. Lo sa bene chi ha…
Enzimi pancreatici: cosa sono e perché non si trovano?
Salute
30 Gennaio 2024
Enzimi pancreatici: cosa sono e perché non si trovano?
«Non si trovano gli enzimi pancreatici». L’allarme, diventato virale nel weekend, è stato lanciato sui social da Fedez. Il rapper…
Microbiota vaginale: i consigli per mantenerlo in equilibrio
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29 Gennaio 2024
Microbiota vaginale: i consigli per mantenerlo in equilibrio
Per quanto attente alla cura del corpo, le donne a volte dimenticano che le zone intime hanno bisogno di protezione…
Cosa mangiare (e non) per dormire di più e meglio
Alimentazione
26 Gennaio 2024
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Troppo spesso cuciniamo pensando solo a non ingrassare, dimenticandoci che una buona alimentazione è importante anche per la salute mentale,…
Occhio secco: perché le donne sono più a rischio?
Benessere
19 Gennaio 2024
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Sempre più donne soffrono della sindrome dell’occhio secco, un disturbo oculare dovuto a una ridotta produzione lacrimale, da eccessiva evaporazione…
Adolescenti e sonno: se la sveglia suona più tardi, migliorano voti e concentrazione
Benessere
18 Gennaio 2024
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Svegliarsi più tardi potrebbe migliorare il rendimento scolastico degli adolescenti. A confermarlo ancora una volta, dopo ricerche precedenti su questo…
Guardare il telefono del partner: sì o no?
Salute Mentale
15 Gennaio 2024
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Con lo smartphone chiacchieriamo, navighiamo, siamo in contatto con tante persone. Tutto bello ma un dispositivo sempre collegato alla Rete…
Aerosol: fa davvero bene a tutti?
Malattie respiratorie
11 Gennaio 2024
Aerosol: fa davvero bene a tutti?
Uno starnuto, un colpo di tosse e naso chiuso: è tornata la stagione dei malanni. Se il raffreddore vi impedisce…
Cronomorfodieta: come scegliere i cibi (e dimagrire) in base alla propria costituzione fisica
Dieta
8 Gennaio 2024
Cronomorfodieta: come scegliere i cibi (e dimagrire) in base alla propria costituzione fisica
È il rovescio della medaglia di molte diete: cerchi di ridurre il girovita e invece perdi solo tonicità ed energia.…