Aurora Pianigiani
Collabora con OK Salute e Benessere e si occupa di comunicazione in ambito medico-scientifico e ambientale. Laureata in Giurisprudenza all’Università degli Studi di Firenze, si è formata nel settore dei media digitali e del giornalismo. Ha conseguito il Master in Comunicazione della Scienza e della Salute presso l’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano e contestualmente ha scritto articoli per testate giornalistiche che svolgono attività di fact-checking.
Sindrome dell’impostore sul lavoro: perché non ci sentiamo abbastanza?
Benessere
4 Giugno 2026
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Ti è mai capitato di sentirti inadeguato rispetto al tuo ruolo, di mettere in dubbio le tue competenze o di…
Conosci il metodo 5-4-3-2-1 per una spesa senza sprechi?
Alimentazione
3 Giugno 2026
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Quando si fa la spesa, tra la fretta, le offerte e la mancanza di una lista ben definita, può capitare…
Andare a vivere da soli: 5 consigli pratici per gestire casa, soldi, routine
Benessere
26 Maggio 2026
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Andare a vivere da soli è un cambiamento, spesso atteso e immaginato a lungo, che segna l’inizio di una nuova…
Afefobia, la fobia del contatto fisico: sintomi, cause e trattamenti
Psicologia
25 Maggio 2026
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Sappiamo che il contatto umano ha numerosi benefici per il nostro benessere, che vanno dal rilascio di ossitocina alla riduzione…
Arachidi: benefici e proprietà delle noccioline
Alimentazione
24 Maggio 2026
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Non tutti sanno che le arachidi (in Italia chiamate comunemente anche noccioline o noccioline americane) sono classificate come legumi insieme…
Dieta Mediterranea e salute: oggi il vero tema è l’equilibrio, non i divieti
Alimentazione
20 Maggio 2026
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Oggi il rapporto tra alimentazione, salute, cultura e consumo consapevole è uno dei temi più attuali e dibattuti, soprattutto alla…
Giuggiole: cosa sono, proprietà e benefici del frutto dimenticato da cui nasce il detto “andare in brodo di giuggiole”
Alimentazione
18 Maggio 2026
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«Andare in brodo di giuggiole» è un modo di dire che sicuramente la maggior parte delle persone ha già sentito…
Parentificazione: quando i figli prendono il posto dei genitori
Psicologia
13 Maggio 2026
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Ti è mai capitato di sentirti responsabile della felicità di un genitore? Di dover rinunciare alla spensieratezza prima del tempo,…
Le sardine fanno bene alla pelle? Cosa c’è di vero nel trend beauty del momento
Bellezza
13 Maggio 2026
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Saporite, versatili ed economiche, da semplice alimento “salva cena” da tenere in dispensa le sardine stanno vivendo un momento di…
Micro-joys: i piccoli gesti quotidiani che ci rendono più felici
Benessere
6 Maggio 2026
Micro-joys: i piccoli gesti quotidiani che ci rendono più felici
In una quotidianità sempre più frenetica, in cui il tempo per noi stessi sembra sfuggirci continuamente, il segreto della felicità…