Aurora Pianigiani

Collabora con OK Salute e Benessere e si occupa di comunicazione in ambito medico-scientifico e ambientale. Laureata in Giurisprudenza all’Università degli Studi di Firenze, si è formata nel settore dei media digitali e del giornalismo. Ha conseguito il Master in Comunicazione della Scienza e della Salute presso l’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano e contestualmente ha scritto articoli per testate giornalistiche che svolgono attività di fact-checking.

10 Agosto 2023

Talassofobia: cos’è la paura del mare e come superarla

Il mare ha numerosi benefici per la nostra salute e un effetto calmante sulla nostra mente. Tante persone sperimentano una…

4 Agosto 2023

Acqua di mare: si può usare per cucinare?

Recentemente, è diventato popolare sui social network il video di una ragazza a bordo di un’imbarcazione che immerge una frisella…

Salute

31 Luglio 2023

Conservazione cellule staminali cordonali: a cosa serve e qual è la situazione in Italia

In Italia, secondo il report del Centro Nazionale Sangue del 2022, le donazioni di sangue cordonale hanno interessato solo il…

Benessere

26 Luglio 2023

Lavoro: 10 canzoni da ascoltare per aumentare produttività e concentrazione

Ascoltare la musica è un ottimo metodo per trovare la concentrazione mentre si lavora, si studia o per portare a…

Fitness

25 Luglio 2023

Sup yoga: come funziona lo yoga sulla “stand up paddle” in acqua

Praticare yoga regolarmente fa bene sia al corpo che alla mente. Un modo alternativo di praticarlo è il sup yoga,…

Benessere

25 Luglio 2023

Fobie rovina-vacanze: quali sono e come superarle

Le vacanze sono un momento per riposarsi e rigenerarsi ma se abbiamo delle fobie che ci limitano non sempre riusciamo…

Benessere

20 Luglio 2023

Bed rotting: la tendenza TikTok di “marcire nel letto” fa bene o male?

Volersi solamente rilassare sul letto dopo alcune giornate particolarmente impegnative, un viaggio o una serata in cui si è dormito…

Bellezza

19 Luglio 2023

Monoi: proprietà e benefici del rituale di bellezza di Tahiti

Amato dalle donne polinesiane, multiuso e caratterizzato da una fragranza esotica. Ecco perché il Monoi è l’alleato ideale, specialmente in…

Pelle

14 Luglio 2023

SPF layering: come stratificare la crema solare

Usare regolarmente l’SPF è fondamentale per proteggersi dai raggi UV, specialmente in estate. Il problema è che quasi nessuno mette…

Benessere

11 Luglio 2023

ASMR: come si provoca l’orgasmo cerebrale?

A molti di noi sarà capitato di provare una sensazione piacevole e rilassante in risposta all’ascolto di alcuni suoni, talvolta…