Per chi è a rischio di malattie cardiovascolari, fare attenzione alla dieta per prevenire infarto e ictus può essere decisamente una buona idea. Scopri nel video quali sono i 10 alimenti che non possono mai mancare in cucina se vuoi proteggere il tuo cuore. Molti di questi alimenti fanno parte della dieta mediterranea.
Ma si sa: questo regime alimentare è associato a un ridotto rischio di morte prematura proprio nei pazienti che soffrono già di una patologia cardiovascolare. Lo ha dimostrato una ricerca italiana condotta dall’IRCCS Neuromed di Pozzilli, in provincia di Isernia.
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