Prevenzione
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Quali sono i 5 cibi salva prostata?
I cibi salva prostata hanno ormai una solida letteratura scientifica a loro supporto. Sugo di pomodoro, tè verde, frutti rossi,…
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Mangiare frutta grassa abbassa il rischio di infarto
Frutti grassi e salute del cuore. Il loro rapporto è stato al centro di una importante ricerca svolta negli Stati…
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Quali sono i benefici dell’estratto dello zafferano campano?
Lo zafferano campano è una delle varietà più apprezzate di questa spezia. Diversi studi hanno già messo in luce le…
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Dieta vegetariana da sola non basta per avere un cuore in salute
Dieta vegetariana e salute del cuore. È cosa nota che mangiare diverse porzioni di frutta e verdura sia uno dei…
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I folati aiutano a ridurre il rischio di ictus e infarto
Non fa bene solo in gravidanza per un sano sviluppo del bambino. L’acido folico, vitamina che abbonda in verdure a…
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Semi di lino: quali sono i veri benefici? Come si assumono?
I semi di lino sono particolarmente ricchi di minerali, soprattutto magnesio, manganese, rame e fosforo. Hanno anche un buon contenuto…
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Semi: come si usano in cucina?
Si dice semi e si pensa subito alla terra, alle piante e a quanto ha a che fare con la…
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La dieta per prevenire il diabete
La dieta per prevenire il diabete è importante per tutti ma diventa essenziale per le persone in pre-diabete. Una persona con…
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Come scegliere i fermenti lattici giusti per il proprio corpo
Come scegliere i fermenti lattici può essere sinonimo, di come scegliere il modo di stare in salute. Pancia in disordine,…
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Mangiare in fretta raddoppia il rischio di colesterolo alto
Mangiare in fretta e rischio di colesterolo alto. Il legame tra questi due fattori è stato indagato dai ricercatori dell’Università…
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