Prevenzione
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Capoparto: la prima mestruazione dopo il parto preoccupa la gran parte delle neomamme
Rischio infezioni e ripresa fisiologica del ciclo mestruale: sono queste le preoccupazioni comuni che precedono e seguono il parto delle…
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La radice di Kuzu funziona davvero su stomaco e intestino?
La radice di Kuzu è usata da secoli in Asia, soprattutto in Cina e Giappone. In realtà ormai cresce in…
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Fai la pipì così? Ecco quando devi andare dal dottore
Il modo in cui espelliamo le scorie prodotte dal nostro corpo può dirci molto della nostra salute. Sappiamo ad esempio…
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Bevande alternative all’alcol: attenti alla quantità di zuccheri
Dopo gli eccessi legati alle festività di fine anno in molti stanno decidendo di darci un taglio con gli alcolici,…
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La dieta perfetta per prevenire l’Alzheimer
La dieta anti Alzheimer. Assumere flavonoli aiuta a rallentare il declino cognitivo che può causare una forma di demenza, la…
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La vitamina B1 ferma l’emicrania?
La vitamina B1 contro l’emicrania. Chiamata anche tiamina, o vitamina del morale per la sua capacità di condizionare in positivo…
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I dolori mestruali si sconfiggono con il cibo
Dolori mestruali e cibo: c’è un legame? Quasi nove ragazze su dieci soffrono di dolori, crampi addominali o gonfiore durante…
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Un grammo di sale in meno al giorno aiuta la salute del cuore
Diminuire il consumo di sale è un imperativo, anche se gli italiani non sembrano impegnarsi troppo in questo senso. In…
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100 grammi di mirtilli rossi al giorno salvano il cuore
Mirtilli rossi e cuore. Già alcune ricerche avevano sottolineato l’importanza di assumere questo frutto per avere netti miglioramenti nella salute.…
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La frutta aiuta a prevenire la depressione?
La frutta è un antidepressivo? Andiamo per ordine. Il rapporto tra alimentazione e depressione è al centro di studi scientifici…
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