Prevenzione
-
Gotta: come si cura l’attacco acuto
La gotta è una malattia infiammatoria causata dalla deposizione di cristalli di urato monosodico nelle articolazioni e in altri tessuti…
Leggi tutto » -
Ecco perché devi mangiare una mela al giorno
Ancora una volta al centro della ricerca c’è il microbiota dell’intestino. Si tratta di quell’insieme di organismi che vivono nell’intestino…
Leggi tutto » -
Si può essere allergici alla carne rossa?
Si chiama alpha-Gal ed è uno zucchero che si trova nella carne rossa. Molte persone non riuscirebbero a digerirla con…
Leggi tutto » -
Livelli alti di infiammazione? Ecco cosa devi fare
Limita le bevande e i cibi processati Per bevande e cibi processati si intendono quelli preparati industrialmente, come le bibite…
Leggi tutto » -
Soia: è vero che fa male agli uomini?
Qual è la verità? Quando si parla di uomini e soia la maggior parte dei problemi è legata alla funzione…
Leggi tutto » -
BPCO: tutti i campanelli d’allarme
La Broncopneumopatia Cronica Ostruttiva (BPCO), che è una malattia cronica dell’apparato respiratorio, è causata dall’inalazione di particelle nocive, soprattutto fumo…
Leggi tutto » -
Problemi all’intestino? Il mango più efficace degli integratori
Il mango è uno dei cibi migliori per chi ha problemi intestinali. Il frutto esotico contiene infatti polifenoli che sono…
Leggi tutto » -
I cibi che “proteggono” la pelle dai raggi Uv
Diciamolo subito: l’unico modo per proteggersi in modo adeguato ai danni dei raggi solari è quello di evitare di esporsi…
Leggi tutto » -
Sindrome premestruale: i cibi amici e quelli nemici
La sindrome premestruale è una delle quattro fasi del ciclo mestruale. I sintomi variano da donna a donna, con alcune…
Leggi tutto » -
L’alimentazione può prevenire e “curare” lo stress?
Stanchezza e preoccupazione sono i principali fattori scatenanti dello stress sia per le donne che per gli uomini. Come rilevato…
Leggi tutto »