Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
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Le ricette di Dicembre: dessert alla crema di nocciole
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Dieta per la glicemia: cosa mangio per tenerla sotto controllo?
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Frutta disidratata: quali sono i suoi benefici?
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I 10 cibi più sani secondo tutti gli esperti
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