Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
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La dieta che ti salva dall’acufene
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Anacardi: uno snack ricco di benefici
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Gelato: calorie e valori nutrizionali
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Sempre più giovani svengono, quando preoccuparsi?
Spesso scambiata per debolezza, la sincope (o svenimento) è un problema che riguarda un numero enorme di persone. Specie le…
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Mangiare pesce rende i bambini più buoni
I bambini che mangiano pesce almeno due volte a settimana sono più socievoli e gentili. La notizia arriva da uno…
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Attenzione al caffè se assumi vitamine e sali minerali
Bere troppo caffè può influenzare negativamente l’assorbimento e il metabolismo di alcuni minerali essenziali, tra cui calcio, magnesio e zinco,…
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Lo studio definitivo: quali sono i cibi cattivi?
Ci sono cibi cattivi e cibi buoni. Uno studio che ha analizzato 41 revisioni sistematiche e meta analisi con i…
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