Dieta
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Vuoi perdere peso? Mangia con consapevolezza
Dovete perdere peso ma la dieta per voi è una “mission impossible”? Non disperate: per ottenere dei risultati non bisogna…
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Piccoli trucchi per dimagrire senza fatica
Dimagrire è un gesto importante per stare meglio. Bastano pochi chili in meno per migliorare di molto la nostra salute. Anche…
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Dieta iperproteica? Attenti a non esagerare
Mangiare proteine è essenziale per il nostro benessere. Innanzitutto sono fondamentali per i nostri muscoli: ci aiutano a costruirli e…
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Dieta vegetariana: tutti i benefici e i rischi
La dieta vegetariana esclude il consumo di tutte le carni e derivati, e il pesce. Include invece quello di altri…
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Dieta ovaio policistico, cosa mangiare contro irregolarità del ciclo e acne
Per sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) si intende un’alterazione funzionale dell’apparato riproduttivo femminile. È caratterizzata dall’ingrossamento delle ovaie e dalla presenza…
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Dieta: guarda come cucinare per perdere peso
Tutti concentrati sui cibi che possiamo o non possiamo mangiare, non ci concentriamo su uno degli aspetti fondamentali della cucina…
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Dieta di primavera: come affrontare il cambio di stagione
Leggera, semplice, che prediliga frutta, verdura e pesce. I consigli per affrontare il cambio di stagione a tavola li conosciamo…
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Dieta chetogenica contro epilessia e malattie neurodegenerative
La dieta chetogenica è efficace anche contro l’epilessia e le malattie neurodegenerative? Se pensate che serva soltanto per perdere rapidamente…
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Dieta chetogenica: cos’è, rischi, benefici, alimenti consentiti e menù
Dimenticatevi la vecchia piramide alimentare della dieta mediterranea basata sui cereali. La dieta chetogenica è tutta un’altra cosa. Se provate…
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La dieta chetogenica: che cos’è, rischi e benefici
Provate a digitare “dieta chetogenica” nel motore di ricerca di Google: troverete più di 50.000 risultati, collegati ad altrettanti siti…
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