Dieta
-
La dieta che ti salva dall’acufene
Una dieta per prevenire l’acufene. La notizia arriva da uno studio cinese della Chengdu University di medicina cinese tradizionale che…
Leggi tutto » -
Qual è la dieta per invecchiare meglio? No, non è la Mediterranea
È ormai chiaro a tutti che invecchiare in buona salute non sia solo una questione di genetica, ma dipenda anche…
Leggi tutto » -
La dieta per il testosterone che rivoluziona la tua vita
Esiste una dieta per il testosterone? Andiamo per ordine. I livelli dell’ormone maschile per eccellenza scendono con il passare degli…
Leggi tutto » -
Dieta NiMe: si perde peso e si migliora la salute
Si chiama dieta NiMe e sta conquistando molti adepti perché promette di perdere peso e migliorare tutti i valori metabolici,…
Leggi tutto » -
Depura fegato e intestino dopo le abbuffate di Natale e Capodanno
È quasi fatta. Con l’Epifania saremo fuori dalle tradizionali abbuffate natalizie. Ora occorre occuparvi di fegato e intestino, gli organi…
Leggi tutto » -
Dieta antireflusso: gli alimenti e i consigli per gestire i sintomi
La dieta antireflusso è il passo giusto per occuparsi di questo problema. Il reflusso gastroesofageo è una condizione comune che…
Leggi tutto » -
Nutri55, il programma per dimagrire per le donne over 55
Quando le donne superano i cinquant’anni, il corpo attraversa una serie di cambiamenti fisiologici profondi, molti dei quali sono legati…
Leggi tutto » -
Diete di tendenza: La Protein Pacing – Pro e Contro
La Protein Pacing è un regime alimentare che distribuisce l’apporto proteico uniformemente durante la giornata, con l’obiettivo di migliorare la…
Leggi tutto » -
Occhio secco: scopri come prevenirlo con i cibi giusti
L’estate è una stagione tanto attesa quanto piena di insidie per la salute. Caldo e forti sbalzi di temperatura, uso…
Leggi tutto » -
Verdure, carne o pesce, pasta o pane: ecco l’ordine per dimagrire
Come dimagrire mangiando? Prima le verdure, poi la carne o il pesce e infine la pasta o il pane. È…
Leggi tutto »