Ci siamo lasciati alle spalle una settimana difficile dal punto di vista climatico, con piogge e sbalzi di temperatura che lasciano molte persone totalmente spossate. Che fare? Provate con un bagno caldo a fine giornata, arricchito di oli essenziali quali sfruttando l’azione degli oli essenziali come la Salvia sclarea, che ha azione sedativa, e l’Origanum majorana, lievemente stimolante. Provate con 5 gocce di uno e 5 gocce dell’altro disciolti in quattro di cucchiai di yogurt intero (mai messi direttamente nell’acqua della vasca, perché evaporano subito). Diluite il tutto nell’acqua della vasca, immergetevi e chiudete gli occhi per un po’.
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