La miopia è sempre più diffusa: pensate che negli Stati Uniti negli anni Settanta era miope il 25% di chi aveva tra i 12 e i 54 anni, trent’anni dopo ben il 41,6%. Ancora più preoccupanti i dati che arrivano da Pechino dove è miope l’80% degli adolescenti. C’è un modo per fare prevenzione?
Far stare i nostri figli il più possibile all’aria aperta. Sembra un consiglio banale ma non lo è secondo quanto emerso da alcuni studi, uno in particolare pubblicato su Ophthalmology che ha rilevato una riduzione della miopia nei bambini che trascorrono più tempo all’aria aperta. In realtà non sono ancora chiari i motivi che hanno portato a questo aumento della miopia, e sicuramente giocano fattori genetici e ambientali (se il tema vi interessa, vi segnalo un bell’articolo su The Wall Street Journal). Nel frattempo, considerando lo stile di vita adottato dalle nuove generazioni, il consiglio non mi sembra da trascurare: aria aperta significa anche minor sedentarietà, meno tv e meno computer… magari approfittatene per fare due passi e due chiacchiere con i vostri figli, spegnendo tutti il cellulare.
MV
