Come idratare la pelle dopo l'estate

Dopo l’estate l’imperativo è quello di idratare di più la nostra pelle, che può risultare secca, meno elastica, opaca e soggetta a desquamazione. Scopriamo come prendercene cura, dedicandole un trattamento di idratazione profonda.

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Perché dopo l’estate la pelle ha bisogno di più idratazione?

Durante i mesi estivi ci sono diversi fattori che possono provocare una maggiore disidratazione della pelle rendendola più facilmente irritata e sensibile, come l’esposizione prolungata ai raggi UV, il caldo, i lunghi bagni in piscina o al mare. Inoltre, esporsi eccessivamente al sole può danneggiare la barriera cutanea, causare scottature e iperpigmentazione, ossia la comparsa di macchie scure sulla pelle.

Skincare post estate: come idratare la pelle

Ecco alcuni consigli per rigenerare e idratare profondamente la pelle dopo un’estate ricca di sole, mare e attività all’aperto, restituendole elasticità e luminosità in vista della stagione più fredda:

Detersione: usando un detergente delicato è possibile rimuovere le impurità della pelle senza seccarla. Quelli a base oleosa, ad esempio, possono essere una buona scelta per chi ha una pelle secca e sensibile.
Esfoliazione: esfoliare la pelle aiuta a rimuovere le cellule morte, favorisce il rinnovamento cellulare e facilita l’assorbimento dei prodotti idratanti. Dopo l’abbronzatura questo è un passaggio fondamentale per eliminare la pelle che si stacca. Si può optare per esfolianti chimici delicati, come quelli a base di acido lattico o mandelico, facendo comunque attenzione alla frequenza d’uso. Mentre quando la pelle è irritata, generalmente è meglio fare una pausa dall’esfoliazione.
Idratazione: per contrastare la perdita di idratazione della pelle, dopo l’estate si possono usare creme più ricche che aiutino a ripristinare la sua funzione protettiva. Anche le pelli miste o grasse hanno bisogno di idratazione, ma in questo caso sono più adatte le texture leggere. Per un trattamento extra, si possono integrare sieri e maschere alla propria routine.
Protezione solare: anche se l’estate è finita, continuare ad applicare l’SPF previene danni futuri alla pelle, proteggendola dal sole e dall’inquinamento.
Alimentazione: gli alimenti ricchi di acqua, vitamine e antiossidanti aiutano a mantenere la pelle sana e luminosa. Per questo è importante bere a sufficienza e consumare regolarmente frutta e verdura.

Quali prodotti scegliere per contrastare la secchezza e le irritazioni

Avere una routine di skincare corretta e costante è fondamentale per ripristinare e mantenere l’idratazione della pelle dopo l’estate. Seguire sane abitudini quotidiane permetterà alla pelle di preservare la sua salute nel tempo, contribuendo a prevenire i segni dell’invecchiamento precoce.

Utilizzare prodotti mirati con ingredienti, come l’acido ialuronico e le ceramidi, che hanno un’azione riparatrice e lenitiva, è particolarmente utile. Questi prodotti aiutano ad accelerare il recupero della pelle, migliorandone l’elasticità e l’idratazione e contrastando efficacemente la secchezza e le irritazioni.