Simili a dei peli, ma in realtà più vicine ai capelli, ciglia e sopracciglia sono un’arma di bellezza. Le prime incorniciano l’occhio, le seconde valorizzano lo sguardo e rendono unico il viso. Prendersene cura, oltre che truccarle, è un dovere.
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Il ruolo di ciglia e sopracciglia
«Le abbiamo fin dalla nascita», spiega Bianca Maria Piraccini, direttrice della Scuola di Specializzazione di Dermatologia e Venereologia dell’Università degli studi di Bologna. «Già da neonati abbiamo ciglia e sopracciglia sviluppate e così ci rimarranno per tutta la vita». Qual è il loro compito? «Hanno un’importante funzione protettiva» prosegue l’esperta. «Le sopracciglia proteggono gli occhi dal sudore che scende dalla fronte, mentre le ciglia proteggono gli occhi anche dal pulviscolo ambientale e dal sole».
Come far crescere le ciglia
Noi donne tocchiamo spesso le ciglia. Le trucchiamo e le imbellettiamo con mascara e altri cosmetici. Ci piacciono lunghe, folte, nere, per rendere più intenso lo sguardo. In commercio vediamo prodotti che promettono di allungarle e farle crescere. Dicono la verità? «In Italia in realtà non abbiamo nulla di specifico» ammette la dermatologa. «Negli Stati Uniti, invece, esiste un prodotto che serve proprio a inspessire e allungare le ciglia contenente un principio attivo analogo delle prostaglandine. La sua scoperta è stata casuale osservando pazienti con glaucoma che utilizzavano dei colliri contenenti gli stessi principi attivi e, dopo il trattamento per gli occhi che inevitabilmente finiva anche sulle palpebre, avevano ciglia più spesse».
Come detto, in Italia non c’è un cosmetico formulato con questi analoghi delle prostaglandine. Esistono altri prodotti che promettono di allungare le ciglia ma la loro efficacia rimane incerta. Il principio attivo del prodotto americano – bimatoprost – si trova anche nel nostro Paese, ma solo nei colliri per glaucoma. «Volendo si può acquistare, con prescrizione medica, il collirio e applicarlo sulla palpebra superiore la sera con un pennellino da ombretto, ma è importante chiedere al proprio medico» suggerisce Piraccini.
La vita delle ciglia
Le ciglia, come i capelli, hanno un ciclo vitale di crescita. «Quando un ciglio spunta, in media si sviluppa nel corso di 40 giorni, poi rimane fermo senza allungarsi per altri 100 giorni e poi cade lasciando spazio al futuro nuovo ciglio» racconta la dermatologa. «Questa è la normalità, se le facciamo cadere per altri motivi non ricrescono subito, dovremo comunque aspettare che riparta il nuovo ciclo». Consigli per evitarne la caduta? «Cosmetici di qualità e truccarsi delicatamente, con pochi traumi meccanici. Se il mascara fa dei grumi non togliamoli con le dita, ma usiamo uno struccante per occhi in modo da sciogliere il pallino».
Ciglia: le dritte del make up artist
Per ottenere ciglia ancora più lunghe quando ci trucchiamo possiamo mettere in pratica anche alcuni consigli forniti dai make up artist.
1. Non coricarsi senza aver prima eliminato il mascara con uno struccante specifico. Farlo potrebbe causare la rottura di alcune ciglia. O, peggio ancora, la caduta.
2. Mettere più strati di mascara. L’importante, però, è stenderli rapidamente, prima che il prodotto si indurisca provocando piccoli grumi.
3. Evitare l’effetto ciglia a “zampa di mosca” (cioè tutte stropicciate e non lineari). Come? Passando lo scovolino solo alla radice delle ciglia.
4. Passare lo spazzolino a zig-zag e abbinare il nero sull’intera lunghezza delle ciglia ad altre nuance solo sulle punte per accentuarne la lunghezza.
Come far crescere le sopracciglia
Dopo anni Novanta popolati da sopracciglia super fini, da qualche anno a questa parte le sopracciglia piacciono sempre più folte e spesse. C’è chi le naturalmente così e chi, invece, ricorre al trucco ed altri escamotage. Ci aiuta ancora una volta l’esperta. «Se vogliamo stimolare la crescita, inspessire e allungare le sopracciglia possiamo utilizzare farmaci a base di minoxidil ad uso topico. Oppure lo stesso prodotto consigliato per le ciglia. Entrambi da applicare la sera con un pennellino. Il minoxidil è un medicinale che si utilizza normalmente sul cuoio capelluto per il trattamento della calvizie».
I rimedi citati sono dei farmaci quindi il loro impiego non può prescindere da un confronto con il medico. Confrontatevi quindi con il vostro specialista di fiducia e fatevi consigliare, sopratutto per evitare effetti collaterali indesiderati e pericolosi. L’occhio e il viso sono zone delicate, da non trattare con leggerezza.
Far crescere ciglia e sopracciglia: la dieta
Bisogna più che altro provare gli integratori, perché la dieta può contribuire ma difficilmente avrà effetti diretti. Il nutriente da cercare è la biotina, o vitamina B8, di cui sono ricchi soprattutto latte, formaggio, fegato, tuorlo d’uovo, arachidi, piselli secchi, verdure, funghi e lievito di birra.
«In teoria, dato che è indicata per i capelli, dovrebbe fare bene a tutte le strutture cheratinizzate, quindi anche a ciglia e sopracciglia» conclude la dermatologa. «Tuttavia, per ora non c’è ancora alcuno studio che lo dimostri». La biotina, in effetti, è indicata per il trattamento di dermatiti seborroiche, soprattutto nei neonati, di alopecia e di acne grazie alla sua capacità di preservare l’integrità della pelle e dei capelli.
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